Raum für Bindung
Raum für Bindung
Wenn der Kontakt zu dir selbst oder zu anderen schwieriger wird
Manchmal merken wir, dass wir funktionieren, aber uns selbst dabei verlieren.
Wir reagieren schneller als uns lieb ist.
Wir ziehen uns zurück.
Oder wir finden keinen Zugang mehr zu dem, was wir eigentlich fühlen oder brauchen.
Auch in Beziehungen kann es passieren, dass Nähe schwer wird oder immer wieder ähnliche Muster entstehen.
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Verbindung wiederfinden
Ich bin Marie Seiser,
Heilpraktikerin für Psychotherapie.
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Ich begleite Menschen dabei, wieder in Kontakt zu sich selbst und zu anderen zu kommen.
Mich interessiert besonders, wie wir zwischen Anpassung und Lebendigkeit unseren eigenen Weg finden. Viele Menschen spüren, dass sie funktionieren, Erwartungen erfüllen oder bestimmte Rollen übernommen haben – und gleichzeitig den Wunsch nach mehr Echtheit, innerer Freiheit und Verbundenheit in sich tragen.
Meine Arbeit schafft einen Raum, in dem das, was in Ihnen lebendig ist, wieder wahrgenommen, verstanden und entfaltet werden darf.
Wenn wir unter Druck geraten
Belastungen zeigen sich nicht nur in unseren Gedanken.
Sie zeigen sich auch im Körper.
Vielleicht kennst du das:
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Du grübelst viel und findest trotzdem keine Lösung.
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Du spürst Anspannung, innere Unruhe oder Erschöpfung.
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Du reagierst stärker, als du eigentlich möchtest.
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Du hast Schwierigkeiten, deine Bedürfnisse wahrzunehmen.
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In Beziehungen wiederholen sich ähnliche Konflikte.
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Du fühlst dich von dir selbst oder anderen Menschen entfernt.
Was sich heute als Anspannung, Rückzug oder Überforderung zeigt, war häufig einmal eine sinnvolle Antwort auf Belastung.
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Unser System versucht nicht gegen uns zu arbeiten
– es versucht, für uns zu sorgen.
„Heilung beginnt dort,
wo das Nervensystem
wieder Sicherheit erlebt.“
Stephen Porges
Meine Arbeitsweise
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht Focusing.
Focusing ist ein körperorientierter Ansatz, der dabei unterstützt, dem inneren Erleben aufmerksam zuzuhören.
Oft wissen wir bereits mehr, als wir bewusst denken können.
Der Körper zeigt uns über Empfindungen, Stimmungen und Gefühle, was gerade wichtig ist.
Wenn wir lernen, diesen Signalen Raum zu geben, können neue Perspektiven, mehr Klarheit und stimmige nächste Schritte entstehen.
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Erfahrungsraum
Wenn du dich innerlich verloren fühlst, unter Stress stehst oder dich selbst wieder besser verstehen möchtest.
In Kontakt kommen
Vielleicht hast du beim Lesen etwas von dir wiedererkannt.
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Vielleicht ist auch eine Frage entstanden oder die Sehnsucht nach mehr Klarheit, Verbindung oder innerem Raum.
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Wenn Du herausfinden möchtest, ob meine Arbeitsweise zu dir passt, freue ich mich auf deine Nachricht.
Kontakt
Raum für Bindung
Marie Seiser
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Friedrichstraße 2,
37073 Göttingen
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